Nos astuces pour déjouer l’effet yoyo

Astuces & soins, Bien-être

Pour maigrir, beaucoup de personnes décident de faire un régime. Malheureusement, après avoir perdu du poids et terminé le régime, les kilos reviennent, c’est ce qu’on appelle l’effet yoyo. L’effet yoyo, c’est le fait de perdre et de reprendre des kilos suite à des privations et des craquages. Pour éviter cet effet non souhaitable, voici …

Prendre soin de ses yeux, c’est important

Bien-être

Plus de deux milliards d’individus dans le monde sont atteints d’un trouble de la vue. Plus d’un milliard parmi eux ont pu éviter le problème. Certains auraient dû en prendre soin avant que la maladie survienne. Ainsi, il est très important de prendre soin de sa vue afin de ne pas avoir à faire partie …

Musique et soins du corps : quel rapport ?

Bien-être

La plupart des salons de massage offrent de nouvelles expériences à leurs clients. Parmi ces nouveautés, vous avez l’utilisation de la musique lors des séances de massage. Cette nouvelle méthode permet de stimuler l’esprit du client et de lui procurer plusieurs bienfaits sur sa santé. Mais, quel rapport existe-t-il réellement entre la musique, l’esprit et …

Équiper sa chambre comme il se doit

Bien-être

Même si vous n’y passez que quelques heures de votre journée et huit heures durant la nuit, la chambre est une pièce très importante au sein d’un logement. Ainsi, il est primordial de bien l’équiper.  Les meubles et les divers équipements spécifiques Si vous venez d’aménager votre chambre, vous devrez choisir les bons meubles à …

Le trouble du sommeil, un problème fréquent

Bien-être

Causes du trouble du sommeil Le trouble du sommeil est l’incapacité à dormir régulièrement. Plusieurs facteurs sont à l’origine de ce problème comme le stress ou les problèmes de santé. La plupart du temps, le trouble du sommeil survient à cause des facteurs externes ou des environnements de vie. Mais vous pouvez aussi souffrir d’un …

Le truc des filles pour avoir une bonne mine tous les jours

Astuces & soins, Bien-être

Avec le rythme de la vie actuelle, il est rare pour une femme de rester en bonne mine. Il faut que la femme sourît tous les jours et ait l’air d’être en bonne santé. Voici les conseils et astuces de Cocoro pour garder la femme radieuse et parfaite tout le temps. Retrouver un beau visage …

La beauté se rattache au bien-être

Beauté, Bien-être

Prendre sa journée de beauté n’est pas si facile pour les femmes surtout, et les hommes aussi d’ailleurs ! En parlant de cela, voici une journée typique beauté et bien-être, car ce sont deux choses qui se rattachent et se combinent. Bien démarrer la journée Bien que ce soit votre journée de détente, chaque femme …